“You have the right to remain silent”. Dit is een zin die politieagenten in Amerika zeggen tegen mensen die ze arresteren.
Jos van Boxtel
Waar ligt de sleutel? Liefdevolle steun of humoristische provocatie?
De meeste therapeuten en coaches gebruiken een empathische benadering en werken met positieve suggesties en interventies.
Waar ligt de sleutel? In je hoofd of in je lijf?
In reguliere GGZ staat de geest centraal bij de behandeling van psychische of psychosomatische problemen. In de complementaire zorg zijn er diverse benaderingen waarbij het lichaam centraal staat, zoals acupunctuur, haptotherapie en bio-energetica. In de Ericksoniaanse hypnotherapie zijn beide richtingen met elkaar verweven.
Waar ligt de sleutel? In je omgeving, je gedrag of …?
In een van mijn vorige blogs schreef ik over de focus van therapie of coaching wat betreft tijdsperioden: heden, verleden of toekomst. Vandaag gaat het over de focus qua ervaringsniveau. Hierbij maak ik gebruik van logische niveaus van de NLP-goeroe Robert Dils.
Waar ligt de sleutel? In heden, verleden of toekomst?
Mensen denken heel verschillend over de tijdsperiode waar je het beste aandacht op kunt richten: het heden, het verleden of de toekomst. Wil je genieten van het moment of je juist richten op een toekomstig doel? Moet je het verleden loslaten of het juist in gedachten houden om ervan te leren?
Hoe concreter hoe beter. Of juist niet?
Vaag taalgebruik wordt in het dagelijks leven vaak als negatief gezien.
Hoe concreter hoe beter, lijkt het devies.
